ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

「右腕を超外旋させる」が出来ない

3月4日のドリルをやって撮影してみた

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まだまだ出来ない

右肘が脇腹から離れている

右手首が開放している

5枚目でもっとグリップが左へ進んでいないといけない

体が開くタイミングが早い

 

ドリルの映像

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                    この間がインパク

これだと右手首の角度は保たれている 右肘は脇腹に付いている

後ろの打席のおじさん 「何やってんだろ・・・」という感じ

 

もっと右肘の絞り込みと左手の空手チョップを意識してグリップが顔の前から遅れないように

ダウンスイングに入るタイミングで「間」を取ってみて肩と腰を同調させる