ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

11月27日の「ハンドファーストに打つドリル」を練習場でやってみた

上手くいくと低いドローボールになる ダウンから右肘が腹についたまま頭をボールに近づけ体は回転しながらルックアップして左腕は体の横から背中側へ引き付ける 11月9日の「グリップは左肩と右肩の間にあり上下するだけ」のように左腕は体の背中側に収まる …

ハンドファーストに打つドリル

ゴールドワンゴルフのレッスン動画の「アイアンでボールを左足の前に置く」を家の駐車場でひも付きのボールでやってみた 今までは以前に通っていた某レッスンプロの「全て両足の真ん中」に置いていたが、左足の前に置いてやってみた フェースを返す打ち方で…

ハンドファーストに打てる動きを体感できるドリル

ハンドファーストに打つための練習ドリルをネットで探してやってみた その1つ目 グリップの仕方 右手で左手首を持ちスイング 右肘は腹の前に来る シャフトが地面と水平 右肘が腹についたまま 右肘が腹にずっとついたまま トップ 凄いタメ タメなくてもタマる…

「背中で打つ」を違うイメージでやってみた

今までの「背中で打つ」と違うやり方でやってみた トップから「ヒロシ」をやり、そのままの形で体を回転する トップから背中を飛球線前方から後方へ向きを変えるようにくるっと回すイメージ 裏面ダウンにもなる 顔は飛球線方向の空を見ている感じ インパクト…

「背中で打つ」をやってみた

10月30日と11月2日の「背中で打つ」とは違う感覚でやってみた 今までと違う感覚とは、トップで右肩にクラブを担いで(右肩の前にグリップがある)首の周りをクラブが触りながらグリップを左肩の前に動かす 顔は飛球線方向を向く⇒ボールを見続けないでルック…

ハンドファーストで打てないを修正する

なかなかハンドファーストで打てない 今日はグリップの位置をトップで右肩前に、インパクトで左肩前にすばやく移動させることを練習した 以下の点が不満足で修正 前傾が崩れる⇒左腰を引く 顔を残し過ぎ⇒グリップを見て同様に顔を飛球線方向に向ける 右肘が浮…

体の右にヘッドがある状態で当たる

スイングを三分割して考える(シャロヒンゴルフより) 1つは体の右側にヘッドがある期間(トップからハーウェイバックまで)、1つはヘッドが返っていく正面にある期間で、もう1つは体の左側(フォロー側) この中でフェースの開閉が一番少なく打てる感じ…

ハンドファーストの練習方法 その2

昨日に続きそのための違う練習をやってみた 何を変えたかというと頭の位置で、インパクト時にさらに頭を下げるということ 顔をボールに近づけると言い換えることもできる やってみると分かるが、大ダフリしそうでちょっと怖い感じがする 始めはティーアップ…

ハンドファーストの練習方法

静止状態であるが、ハンドファースト時の自分から見た景色を写真に撮ってみた 自分から見たクラブと腕の形 体は開いている 下の1の写真と同じ形 今までハンドレートで打っていた人には違和感ありありのはず ハーフスイングで練習 アプローチにそのまま使える…

グリップは左肩と右肩の間の体の前にあり上下するだけ

グリップはスイングの間、体の前の両肩の幅の間にあるはずです 体の前の両肩の幅の間の中でグリップは上下するだけのはずです グリップと体との3次元的な位置関係が変わりすぎるとスイングの再現性が悪くなるはずです たまに飛ぶことがあってもそれは偶然で…

ヘッドを背中側へ回す

「背中で打つ」ためには、ヘッドは背中側にないとできない トップからヘッドを背中側に回すには、右腕を回外し「ヒロシ」をやることと左腕は伸ばしながら回内させる このままカバーリングしながら回転すればいい 右すっぽ抜けはカバーリング不足だろう また…

10月30日の「背中で打つ」を練習場でやってみた

アドレスから超ハンドファーストの形を作る これがインパクトで、背中の方にあるヘッドがボールに当たってしまう この腕とクラブの角度を保ったまま回転する 腕は振らない これが「背中で打つ」ということ 腕とシャフトの関係を保ったまま回転してバックスイ…