ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

筋肉が動き出すには0.2秒かかる

人間の構造として、脳から指令を出して筋肉が動くまでに約0.2秒かかる

陸上競技の短距離では、0.1秒以下で動くとフライングという反則を取られる

ということは0.1秒以下で動くということは当てずっぽうだということ

それを許したら本当の意味で最速の選手を見つけられないということ

だからそうなっているはず

誰でも早いか遅いかはあるが0.2秒はどうしようもない時間

ゴルフに当てはめると力を入れたタイミングと力が発揮された時間とは0.2秒差があるということ

或るプロの動画を見て再認識した次第

www.honda.co.jp

その中身はインパクトのタイミングより前にボールを地面方向に投げるというレッスン動画

地面に投げたタイミングがインパクト時の約0.2秒前になるということ

地面に投げればインパクトで丁度力が入った状態で当たるということ

そこを言って欲しかったなあ・・・・ 

ゴルフスイングというかスポーツの神髄はそこにあり・・・だと思うけど

当然知っているのかな 知らんけど!