ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

片手うちとスタンスを90度開いたスイング

どうしても右肘が脇腹に付いたまま打てないのを改善するため右肘を右脇腹に左手で固定したまま打つをやってみた

バックスイングで右尻を後ろへ引きダウンスイングで右肘を脇腹に付けたまま左腰を後ろへ引く

右腕の形は3か所を90度に保ったまま体の回転のみで打つ

腕の形は変えない 使わないという感じ

シャフトは右回しを続ける

これはショートスイングくらいしかできない

 

フルスイング(といっても今までより小さいスリークウォーター)を両手でやってみる

 

スタンスを90度開いたスイングとは、スタンスをこのように開いて右肘を右脇腹に付けたまま回転で打つ

この時には右腕の3つの90度を保ち左腕を左腰の横へ引き込む動きが必要

両腕の動きを覚えるいいドリルだ