ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

或るシングルを目指すゴルファーのブログを見て

率直に上手なゴルファーだと思う

男性でもこんなスイングできる人は殆どいない(スコアは別の話)

男女の違いはあるが同ブログの男子プロのスイングと比較してみた  

トップ カッコいい   シャフトが水平のまま下がっている

            エネルギーが溜まっている  

                          切り返しは腰から動いている

トップ 浅め       シャフトがしなっている  腰から切り返し           

 

ヘッドが上へ動いている  左腕の下に右肘が見える   ハーフウェイダウン

             左腕が水平         グリップが右脇腹横

ヘッドが横に動く    左腕の下に右肘が見える   グリップの位置が右太腿前

            左腕が水平より下方向
       

グリップが腰の右横    インパクト グリップが体の正面

グリップが体の正面  インパクト グリップが左太腿前 左足つま先はそのままか 

肩のラインが地面と垂直         左足はアドレスのまま回転していない

肩のラインが地面と垂直 左足つま先がいつの間にかほぼターゲット方向を向いている

左尻が見えない 左足つま先がボールのあった方向を向いている

左尻が見える 左足つま先がターゲット方向を向いている

 

男女とプロアマの差はあるがいいスイングだと思う

各スイングのポイントごとに注釈を書いたが重要なポイントは2点だと思う

①スイング時にグリップの位置が遅れているのでもっと左腰の前へ持ってこられるとい  

 いと思う  

 アドレス時のグリップは左太腿の前にあり、それをスイング中維持し続ける意識が必 

 要

 グリップの位置は、トップでは右腰前の上の方にあるがインパクトでは左太腿の前が 

 必須

 「スイングモンスター」という練習器具が教えてくれる

②左足の踵の上でフィニッシュするように左足つま先をターゲットに向けると体の回転  

 がスムーズになり左背中方向への振り抜きが良くなる 

 フィニッシュで左尻が見えるようになってくると飛距離も伸びると思う

 

 

 

 

最近スイング改造したそうだがどういう風に改造したのか聞いてみたい