ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

11月27日の「ハンドファーストに打つドリル」を練習場でやってみた

上手くいくと低いドローボールになる

ダウンから右肘が腹についたまま頭をボールに近づけ体は回転しながらルックアップして左腕は体の横から背中側へ引き付ける

11月9日の「グリップは左肩と右肩の間にあり上下するだけ」のように左腕は体の背中側に収まる 

これはゴールドワンゴルフの解説の通りであり段々と意味が分かってきた

この動きで「ボールをかっさらう」が分かった 

左肘が左体側の方に動くと開いていたフェースが起き上がりハンドファーストでスクエアになる 

この動きなんだ フェースを閉じなくてもドローになる動きはこれなんだ 

 

当方は板橋コーチのように筋力がないため、初めから左腕を体側にくっつけ右肘はへその上に来るように構えないとハンドファーストに打てない 

それだけではないかもしれないが今はそんな感じだ

解説書はそれを書いた人がやってみてできたことを書いているはず

筋力や体格などの違いがあってもそれを書く人にはその違いを全部網羅して解説できるわけではない 

自分の筋力や体格にあった体の動かし方は自分で考えるしかないのだろう

レッスンプロに習っていたが男女の違いの話は当然あったがそういう話はなかったなあ