ゴルフスイング 上回しから下回しへ修正中

間違った上回しから本来の姿である下回しに修正する

上回しとは、フェースを開いて真直ぐにそして閉じるようにして打つことでシャフトを左回転させることをいう。下回しとは、フェースを開いてまっすぐに戻すだけで打つことでシャフトを右回転させることをいう。

スイングの変遷が判る映像

昭和のスイングと揶揄してきましたがそれと世界標準スイングの違いがよくわかる映像を見つけました あのタイガーもこの映像の時代では昭和のスイングでした 今は知らんけど インパクト前 インパクト後 この映像では肩の線は飛球線とほぼ平行のままで2~30度し…

昭和のスイングではないスイングの指導者が増えてきたなあ

当方が練習している「ゴールドワン」や参考にしている「ちゃごるTV」など以外にも 色々と増えてきました 若い人が多いのですが年を取った人もいますので、向上心があるかどうかだと思います 昨日はこんな動画を見つけました www.youtube.com インパクトで…

昭和のスイングが邪魔をしていた右肩の動き

昭和のスイングはダウンスイングの時右を向いたまま振り下ろす そして体はボールの方を向いたまま腕を振って手首を返す この時肩を開かないため右肩を動かさないようにする 数十年やってきたこの動きが今は邪魔をする 世界標準のスイングはまるで違う 背中で…

アドレスで腰を曲げ過ぎていた

通常のアドレスから更にハンドファーストすると前傾が深くなる 最近はその前傾が深いままで構えていた これだと「ヒロシ」の時頭がさらに低くなりダフッテしまう 通常の構えに戻してやってみた 右腰を後ろへ引く 腕が水平でシャフトが垂直 右腰を引いたまま…

腰を開いて打つ Ⅱ

昨日の続き 腰を開いて打つためにはダウンで右尻を引いたまま、左尻を後ろへ引きながら左足踵を軸にして左膝を左へ回転する フィニッシュに近づくと左足つま先へ体重移動する グリップは体の前を維持し腕は振らない

腰を開いて打つ

どうしても腰を開いて打てない 素振りでこのように開きたい このため左足つま先を90度開いておく 腕は振らず右尻を引いて左尻を引く 結構インに引いている ヘッドが背中側へ動いている 右二の腕とシャフトが重なっている 凄いなあ もう少し顔を飛球線方向に…

首にシャフトを当てたままダウンスイング

2021.11.09のブログのゴールドワンのレッスン動画の写真のように首にシャフトを当てたまま切り返す練習をした ヘッドの軌道がトップのヘッドの位置から上方向へ動いてはダメで横から下へ動く必要があるがなかなかできないのでこれを修正できないか試してみた…

昨日の続き 背負い投げと腰を開いて打つにはどうするか

背負い投げ 首にシャフトが付いたまま背負い投げが出来ていない グリップがヒロシをしながらもっと早く左腰の横へ動かさなければならない 首にシャフトがついている 浮いてしまっている もっと浮いている 肩と右腕の間からシャフトが下りている カバーリング…

一本背負いで打つには肩が90度回っていないと出来ない

2021.11.09のブログのゴールドワンのレッスン写真の1枚目 トップの位置 肩が約80度回っているが本当は90度以上必要 90度以上ならそこからヒロシをしながら背負い投げをするとスイングプレーンより更に背中側からクラブが下りてくる 90度以上でないとスイング…

フェースコントロール

グリップを左太腿の左横を収める過程でそれまで開いていたフェースが起き上がってきてフェースコントロールができる気がしてきました 肘鉄のタイミングやスピードを早くするとドロー、遅くするとフェードになります これでいいのか明日やってみよう

スイングの終着点はグリップが左太腿の左横

今まで練習していて足りなかったことはこのことでした なかなか「ヒロシ」と体の回転だけでは理解できなかったことでした このゴールドワンのコーチの写真の通り、グリップが左太ももの左横が終着点です 後は左肘がたたまれるだけでいいのです フェースは閉…

腕は振らない 体についてくるだけ

空手の突きのように、バックスイングで右側を後ろへ引きそのお尻の位置からダウンスイングで左側を後ろに引く 更に後ろへ引くという感じ 腕は体にくっついているだけで振らないが、体の前にグリップがいつもあるような感じ 右側を引く 更に左側を後ろへ引く …

ハンドファーストインパクトを追求

開いていたフェースをインパクトで起こす動きを確認した 右肘を腹に付けてフェースを開いた状態から、左肘を背中側の後ろへ引くとフェースが起きてくる これがゴールドワンの真骨頂でこの動きがあるから軽いドローになる ハーフスイングだと分かりやすいがフ…

2020年1月17日の動きを再度やってみた(1月18日分の投稿)

もっと大胆にやってみた 2020.1.17 まだまだ出来ていないが1.17よりも出来ている グリップの位置が更に左にあり、左腕が伸びている 肩のラインがより垂直に近い 右肘を腹に付けたままもっと左へ振ること

「左ひざと股関節をまっすぐ後ろへ押し込む」をやってみた

2022年1月15日のブログの動きをやってみた インパクト前 インパクト後 インパクト後のグリップの位置がもっと左腰の横側に行かないといけない 素振り アドレス 素振り インパクト スイング時のインパクト 素振りのインパクトでは左足が伸び切っているが、ス…

またの4条 気になる動画

前傾キープできる動画 ちゃごるTVの動画です ダウンスイングで左足を伸ばし腰を後ろへ引きお辞儀をする www.youtube.com この動画の一部ですが、見た目にはかっこよくありませんがこれでいいのです この動きが必要ですがスイングするとなるとなかなかできま…

またまたまた見つけました 共感できる動画

前回に続きまたまたまた見つけました 当方のやっていることが間違っていないか確認できる動画です www.youtube.com この女性たちはヘッドの先っぽに当たってまるでシャンクのような飛球になっています ボールとの距離が遠すぎるのでもっと近づかないと当たら…

またまた見つけました 気になる動画

前回に続きまたまた見つけました 2022年1月6日のブログに引き合いに出した動画の続きを見ていたら面白い動画がありました 簡単に下半身リードが身に付きます!突っ込み、起き上がりにお悩みの方必見!【ゴルフレッスン】 - YouTube www.youtube.com この動画…

また見つけました 気になるスイング動画

スイング中の自分から見た目線を解説したブログの動画です 少し前から気になってこのプロのブログを見ていましたが、自分の思っていた通りで安心しました ゴールドワンの理論と最後の方が違いますがそれまでは同じ理論と思います ハンドファーストで打てるス…

スイング解説の動画発見

ゴールドワンゴルフのスイングを解りやすくしてくれる動画を発見 この人はゴールドワンとは無関係と思われるが、行きつくところは一緒ということなのだろう ヘッドの動きから考えると行きつくところは同じで当たり前か 前傾はキープするのではなくキープしな…

インパクトの瞬間

インパクトの瞬間のネット映像を見てみた なぜかというとヘッドがどういう動きをするか見たかったからだ 停止しているボールにヘッドが衝突するとロフト角があるのでヘッドが 下へ沈み込むことになるのではないかと思うから 1枚目と7枚目を見てみる 写真の中…

体の右側にヘッドがある状態で当たる その2

11月12日のブログの続き 昭和のスイングはヘッドが体の正面でインパクトしている 右腕とシャフトの間の角度がほぼ180度に近い このスイングは右にも左にも曲がりトラック1台分打ってもコントロールが難しい 「インパクトはアドレスの再現」という言葉を信じ…

カバーリングをやってみた

インパクトからフォローにかけて頭を左へ動かしていく インパクト インパクトで腰が45度くらい開いていたい 某プロ 腰が開いている ゴールドワンのスイングとは違うが・・・ 某女子プロ 腰がほぼ飛球線方向を向いている 開いている 右肘が直角 肩のラインと…

背中で打つ

前回、今までは「ヒロシ」と体の回転を同時に行っていたが、「ヒロシ」をやってから回転を始めると考えてそれをやってみたが、タイミングを一定にするのは難しい スプリットハンドもやってみたがどうしてもボールがあると打ちに行ってしまう リリースが早く…

タイミング

なかなかハンドファーストにならない グリップが体の回転に追い付かずに体の右の方へ遅れてしまう それによって左肘が胸にくっついてしまう そうするとハンドレートになりリリースが早くなり高い球になる 今回は体の回転とグリップの位置関係を考えてタイミ…

もっとハンドファーストを意識する

動画を撮って見るとイマイチハンドファーストになっておらず、ボールも高すぎる もっとハンドファーストを意識するために、「ハンドファースト」で「背中で打つ」を極端にやってみる その時のインパクト時には肩のラインは垂直になるはず ゴールドワンでは下…

体の回転で打つ

昭和のスイングの癖が抜けない バックスイングで右股関節に乗りダウンスイングで左股関節に乗ってしまう 体の回転はそこまではほとんどなくその後に起こる このことによりスイングプレーンは垂直に近くなる ゴールドワンではバックスイングで右股関節に乗り…

11月27日の「ハンドファーストに打つドリル」を練習場でやってみた

上手くいくと低いドローボールになる ダウンから右肘が腹についたまま頭をボールに近づけ体は回転しながらルックアップして左腕は体の横から背中側へ引き付ける 11月9日の「グリップは左肩と右肩の間にあり上下するだけ」のように左腕は体の背中側に収まる …

ハンドファーストに打つドリル

ゴールドワンゴルフのレッスン動画の「アイアンでボールを左足の前に置く」を家の駐車場でひも付きのボールでやってみた 今までは以前に通っていた某レッスンプロの「全て両足の真ん中」に置いていたが、左足の前に置いてやってみた フェースを返す打ち方で…

ハンドファーストに打てる動きを体感できるドリル

ハンドファーストに打つための練習ドリルをネットで探してやってみた その1つ目 グリップの仕方 右手で左手首を持ちスイング 右肘は腹の前に来る シャフトが地面と水平 右肘が腹についたまま 右肘が腹にずっとついたまま トップ 凄いタメ タメなくてもタマる…